2009年度の主な大会日程が下記の通り決定しました。

5月2日（土）第15回全日本青少年大会（幼年～小6／組手）　戸田スポーツセンター
5月3日（日）第15回全日本青少年大会（中高生／組手）  　　　　　　　  〃
                第7回全日本型競技大会（一般男子、一般女子）     　　　  〃

7月11日（土）第4回全日本壮年＆女子大会　　　　　　　　　　　代々木第二体育館
　　　　　　　　 第7回全日本型競技（壮年）    　　　　　　　　　　　　　　　　〃
　　　　　　　　 第15回全日本青少年大会（幼年～中高生／型）　　　　   〃
7月12日（日）第7回全日本ウェイト制大会                                        〃

10月2～4日（金～日）第2回全世界ウェイト制大会                 ハンガリー・ブダペスト

11月3日（火・祝）    第7回全日本大会                                代々木第二体育館